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Que hacer cuando pierdes el tiempo?

¿Qué hacer cuando pierdes el tiempo?

4 maneras de perder el tiempo en lugar de hacer lo que necesitas

  1. No tener un plan. De esta lista, tal vez este sea el punto que puede impactar más nuestra gestión efectiva de tiempo.
  2. No priorizar. ¿Qué es realmente importante para ti?
  3. No desconectarnos.
  4. No definir límites de tiempo.

¿Cómo evitar la pérdida de tiempo?

Pérdidas de tiempo en el trabajo, ¿cómo evitarlas?

  1. Evita el uso excesivo del teléfono.
  2. ¡Aprende a delegar tareas!
  3. Establece los momentos del día para consultar el correo electrónico.

¿Qué pasa cuando perdemos el tiempo?

Prácticamente todo el mundo pierde el tiempo. Es algo intrínseco de la naturaleza humana y, aunque muchos lo desconozcan, el perder el tiempo realizando tareas poco relevantes mientras que aquellas que deben realizarse son pospuestas tiene un nombre: Procrastinación.

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¿Cómo dejar de perder el tiempo y poner fin a la procrastinación?

Consejos para aprender a desconectar «Debemos respirar profundamente y desplazar toda la atención hacia la nueva labor», apunta Coulson. – Debemos hacer pausas para comer, y acompañarlas de paseos, «preferiblemente al aire libre». – Elegir aficiones que no guarden relación con nuestro trabajo.

¿Cómo evitar la pérdida de tiempo en el trabajo?

Cómo evitar perder el tiempo en el trabajo

  1. Organiza tu día. Lo primero que debes hacer al llegar a la oficina es planear todo lo que piensas lograr ese día.
  2. Plantéate metas a corto y largo plazo.
  3. Aléjate de las distracciones.
  4. Utiliza herramientas que te permitan medir tu productividad.
  5. ¡No más excusas!

¿Qué hacer con el Internet?

Cosas productivas que hacer en Internet

  1. Charlas de TED. Las charlas de TED (Tecnología, Entretenimiento y Diseño) están muy de moda.
  2. Crear un blog. ¿Te gusta escribir?
  3. Leer libros digitales. Shhh…
  4. Escuchar un podcast.
  5. Buscar trabajo.
  6. Formación online.
  7. Debatir en foros.
  8. Hacer networking.
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¿Cómo aprovechar el tiempo en las redes sociales?

Mejor en automático Simplemente, un día a la semana dedicas una hora a programar tus intervenciones (o la mayor parte) en las redes sociales y después, en el día a día, solo debes responder mensajes y mantenerlas actualizadas. Además, es muy sencillo de utilizar y está diseñado para aplicarlo en las principales redes.