Admin Tabla de contenido
¿Dónde buscar ayuda si tengo ansiedad?
Cómo buscar ayuda
- Si usted o alguna persona a quien usted conoce tiene síntomas de ansiedad, lo mejor que puede hacer inicialmente es ver al médico de familia o cabecera.
- Entre los especialistas que pueden ayudarle están los psicólogos y los psiquiatras.
¿Dónde buscar ayuda para tratar la depresión?
Los siguientes recursos pueden ayudar:
- Llame al 1−800−628-9454 para comunicarse con un centro de ayuda para crisis que funciona las 24 horas o llame al 911.
- Llame a su proveedor de atención de salud mental.
- Busque ayuda de un médico de atención primaria u otro proveedor de atención médica.
¿Cómo afecta el confinamiento a las personas?
Además, el confinamiento prolongado y el desempleo aumentan el riesgo de los padres de un mayor consumo de alcohol y otras sustancias, maltrato de pareja, discusiones familiares, maltrato infantil y abuso sexual5.
¿Cómo ha afectado el confinamiento a los adolescentes?
Los cambios en tu rutina y el encierro te obligan a adaptarte a formas diferentes de emplear tu tiempo. Las escuelas han cerrado, se han cancelado eventos y hoy tienes que estar en casa para prevenir que te contagies y contagies a otros con este virus.
¿Quién me puede ayudar con la depresion?
Sugiérele que busque ayuda de un profesional: un médico o un profesional de salud mental, como un consejero o psicólogo habilitado. Ofrécele tu ayuda para preparar una lista de preguntas con el fin de discutirlas en una primera consulta con el médico o profesional de salud mental.
¿Cómo se siente las personas en cuarentena?
Las personas en cuarentena son significativamente más propensas a informar de agotamiento, desapego, ansiedad al tratar con pacientes contagiados, irritabilidad, insomnio, poca concentración e indecisión, deterioro del desempeño laboral y rechazo al trabajo o consideración de renuncia.
¿Cómo afecta emocionalmente la cuarentena?
Sentirse socialmente aislado, especialmente si vives solo o en un entorno comunitario que no admite visitas a causa del brote. Culpa si tus seres queridos te ayudan con sus actividades de la vida cotidiana. Mayores niveles de angustia si: Tienes problemas de salud mental anteriores al brote, como depresión.
¿Cuáles son las consecuencias del confinamiento en niños y adolescentes?
Según datos de la Encuesta de Seguimiento de los Efectos de la COVID-19 en los hogares con niñas, niños y adolescentes (ENCOVID-19 Infancia), en la Ciudad de México, los problemas de salud mental se exacerbaron a partir del inicio del confinamiento, siendo la ansiedad y la depresión los de mayor prevalencia.
¿Cómo afecta la pandemia a los niños y adolescentes?
«La mitad de los adolescentes ha experimentado un aumento del estrés o la ansiedad durante la pandemia, pero los servicios de salud mental y apoyo siguen estando fuera del alcance de muchos», lamentó.