Admin Tabla de contenido
- 1 ¿Cómo se produce el ATP durante el ejercicio aeróbico?
- 2 ¿Cómo funciona el ejercicio aeróbico?
- 3 ¿Qué sistema de obtención de energía se usa durante la práctica de ejercicios aeróbicos?
- 4 ¿Qué es el ATP y para qué sirve?
- 5 ¿Cuál es la diferencia entre ATP y piruvatos?
- 6 ¿Cuántas moléculas de ATP hay en la mitocondria?
¿Cómo se produce el ATP durante el ejercicio aeróbico?
El sistema aeróbico puede generar ATP a partir de la descomposición de carbohidratos (por glucólisis) y grasa (por lipólisis) en presencia de oxígeno. Aunque el sistema aeróbico no puede producir ATP tan rápido como los otros dos sistemas anaeróbicos, puede producir cantidades mayores.
¿Cómo funciona el ejercicio aeróbico?
El ejercicio aeróbico aumenta la lipoproteína de alta densidad (HDL), el colesterol «bueno», y reduce la lipoproteína de baja densidad (LDL), el colesterol «malo». Esto puede reducir la acumulación de placas en las arterias.
¿Qué sistema de obtención de energía se usa durante la práctica de ejercicios aeróbicos?
El sistema aeróbico u oxidativo Tras ATP, fosfocreatina y glucosa que se obtiene en primer término del glucógeno, el organismo ha de echar mano del sistema oxidativo, es decir, los músculos utilizan como combustibles el oxígeno presente en hidratos de carbono y grasas.
¿Cómo funciona el ejercicio anaeróbico?
Los ejercicios anaeróbicos son aquellos en los que se utiliza la energía acumulada procedente de fuentes como por ejemplo la glucosa y no el oxígeno, siendo realizado el metabolismo en el propio músculo. Los ejercicios anaeróbicos son de alta intensidad y con poca duración.
¿Qué es la producción anaeróbica de ATP?
La producción anaeróbica de ATP es ineficaz para esfuerzos musculares en ejercicios de duración superior a unos minutos. En consecuencia el metabolismo aeróbico, que es aquel en el que interviene el oxígeno, es la principal vía de producción de energía durante cualquier actividad física.
¿Qué es el ATP y para qué sirve?
Si te preguntas que es el ATP, pues es la sustancia energética de excelencia del organismo, la cual sin ella sería incapaz de realizar alguna o ninguna actividad física.
¿Cuál es la diferencia entre ATP y piruvatos?
Estas moléculas de ATP son el verdadero «combustible» para un organismo y se convierten ene energía mientras que las moléculas de piruvatos y NADH entran a los mitocondrios. Ahí es donde los moléculas de 3 carbones se catalizan a moléculas de 2 carbones llamadas Acetil-CoA y CO2.
¿Cuántas moléculas de ATP hay en la mitocondria?
El ciclo de Krebs, que también se desarrolla dentro de la mitocondria, produce dos moléculas de ATP, seis de NADH y dos de FADH2, o un total de 24 moléculas de ATP por cada molécula de glucosa. La producción total a partir de una molécula de glucosa es un máximo de 38 moléculas de ATP.