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¿Qué es bueno para el vértigo?
Consejos para aliviar los síntomas de los vértigos
- Acuéstate inmediatamente.
- Mejor, un ambiente relajado.
- Ten mucha precaución al caminar.
- Mueve la cabeza despacio.
- Evita cambios bruscos de posición.
- Intenta relajarte.
- Una vez los síntomas remitan, reanuda la actividad poco a poco.
¿Qué fruta quita el mareo?
Manzana. Frutas, verduras y hortalizas son siempre la mejor opción cuando nos disponemos a hacer un viaje si tenemos tendencia a marearnos, puesto que mantendrán el estómago lleno, nos saciarán gracias a la fibra y las digeriremos fácilmente.
¿Cuál es el origen del vértigo?
Con frecuencia, el origen del vértigo suele estar en alteraciones en el oído. Pero no siempre es el responsable. También puede aparecer tras un golpe en la cabeza, a causa de una tumoración, de un ictus, por la toma de determinados medicamentos, como los antibióticos, o incluso por variaciones de la tensión arterial.
¿Qué es el vértigo periférico?
Cuando el origen está en el oído, se habla de vértigo periférico. Y si la causa se halla en el cerebro, se denomina vértigo central. Algunos vértigos, sobre todo los que tienen su causa en el oído, ocurren esporádicamente, pero pueden llegar a ser muy incapacitantes.
¿Cuál es la diferencia entre el mareo y el vértigo?
El vértigo no debe ser confundido con el mareo. En este caso, la sensación es de inestabilidad y de inseguridad, pero no hay una percepción de giro de los objetos. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL VÉRTIGO?
¿Cómo actuar durante un episodio de vértigo?
Sin embargo, mientras no se solucione, es conveniente saber cómo se debe actuar durante un episodio de vértigo: Lo primero que hay que hacer es sentarse o tumbarse, ya que permanecer de pie es muy peligroso por el riesgo de caídas que conlleva. Después se debe fijar la mirada en un punto concreto o en un objeto que no esté en movimiento.