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¿Qué cambios siento en mi cuerpo cuando respiro?
Cuando respiramos, el diafragma se mueve hacia abajo, en dirección al abdomen, y los músculos de las costillas empujan a las costillas hacia arriba y hacia afuera. Esto hace que la cavidad torácica se agrande y tome aire a través de la nariz y la boca para enviarlo a los pulmones.
¿Qué le pasa a los pulmones cuando respiramos?
Cada unos pocos segundos, con cada inhalación, el aire llena una gran parte de los millones de alvéolos. En un proceso denominado «difusión», el oxígeno pasa de los alvéolos a la sangre a través de los capilares (pequeños vasos sanguíneos) que revisten las paredes alveolares.
¿Qué es la ventilación pulmonar y sus fases?
El mecanismo de intercambio gaseoso del organismo con el exterior presenta dos etapas: La ventilación pulmonar: Consiste en la inspiración o entrada de aire al interior de los alveolos. El aire entra activamente en los pulmones al dilatarse la caja torácica. La expiración, o salida de aire, se realiza pasivamente.
¿Qué es la inhalación?
¿Qué es la inhalación? La inhalación es el acto de inhalar, lo que lleva aire u otros vapores a los pulmones. También se le llama «respirar». Durante la inhalación, el volumen de los pulmones aumenta por la acción de tres grupos de músculos en el cuerpo.
¿Cómo afecta la inhalación a los pulmones?
Durante la inhalación, el diafragma se contrae y empuja hacia abajo. Al mismo tiempo, los músculos que están entre las costillas se contraen y suben. Esto aumenta el tamaño de la caja torácica y reduce la presión interna. Como resultado, el aire se precipita hacia adentro y llena los pulmones.
¿Qué es la exhalación?
¿Qué es la exhalación? La exhalación es el acto de exhalar, es decir, el acto de liberar el aire dentro de los pulmones. También se le llama «exhalar». Durante la exhalación, los pulmones retroceden, obligando al aire a salir de los pulmones.
¿Cuál es la segunda fase de la exhalación?
La segunda fase se llama expiración o exhalación. Durante la exhalación, el diafragma se relaja y el volumen de la caja torácica disminuye, a la vez que la presión interna aumenta. Como resultado, los pulmones se contraen y el aire es expulsado hacia afuera.