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¿Qué alimentos pertenecen al grupo de las frutas y verduras?
Forman parte de este grupo alimentos como las espinacas, coles, acelgas, el brócoli, la calabaza, el pimiento, el tomate, la zanahoria, las berenjenas, el pepino, la cebolla, la coliflor, el apio, la remolacha, etc.
¿Qué alimentos pertenecen al grupo de cereales?
Los cereales forman una parte importante de la dieta de muchas personas. Incluyen el maíz, sorgo, mijo, trigo, arroz, cebada, avena, teff y quinoa. Un nuevo cereal de considerable interés es el tritical, un cruce entre el trigo y el centeno.
¿Qué grupo pertenece las verduras?
Alimentos reguladores: aportan fundamentalmente vitaminas y minerales. Tienen una acción antioxidante y regulan los procesos metabólicos. En este grupo se encuentran: Verduras y frutas frescas.
¿Cuáles son las diferentes formas de sal?
La sal refinada, la sal sin refinar y la sal de mesa son las diferentes formas de sal que existen. Las propiedades únicas de la sal la han llevado a convertirse en una sustancia tan versátil.
¿Cuáles son los nutrientes de la sal común?
Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la sal común además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol. Las proporciones de los nutrientes de la sal común pueden variar según el tipo y la cantidad del condimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes.
¿Cuáles son los beneficios de la sal común?
Este alimento, pertenece al grupo de los condimentos. A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la sal común a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes. La sal común ha sido utilizada como conservante desde los tiempos antiguos.
¿Cuáles son los sabores básicos de la sal?
La sal proporciona a los alimentos uno de los sabores básicos, el salado,2 que es posible percibir debido a que la lengua tiene receptores específicos para su detección.