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¿Qué alimentos contienen sulfato de níquel?
Alimentos ricos en níquel
- Bebidas y suplementos vitamínicos con níquel, como té y café;
- Alimentos enlatados;
- Frutas como banana, manzana y frutas cítricas;
- Pecados con alta concentración de níquel, como atún, arenque, marisco, salmón y caballa;
- Verduras como cebollas, ajo y las de hojas verdes.
¿Cómo saber si una crema lleva níquel?
Los productos que llevan la etiqueta «Testado al níquel» (Nickel tested) muestran un valor inocuo de <1 ppm (o <0,00001\%). Sin embargo, generalmente es recomendable probar los cosméticos en una pequeña parte del cuerpo (cara interna del codo) y esperar de 12 a 72 horas antes de usarlos por primera vez.
¿Dónde se encuentra el níquel en el cuerpo humano?
Se encuentra en pulmones, corazón, ovarios, testículos y páncreas. Las investigaciones estiman las necesidades alrededor 35 μg/día (16-25 μg/1000 kcal).
¿Qué frutas contienen níquel?
También algunas frutas contienen níquel: la piña, el kiwi, los higos, las almendras y toda la fruta seca en general. ¿Las patatas contienen níquel?
¿Cuáles son los alimentos libres de níquel?
El resto de las verduras y frutas son alimentos libres de níquel (o con un porcentaje muy bajo): Y, por último, sí al consumo moderado de café y vino, y no al té, sobre todo al verde. ¿Intolerancia al níquel?
¿Cómo hacer una dieta sin níquel?
En general, una buena solución para quienes siguen una dieta sin níquel es utilizar muchos condimentos y materias primas hechas en casa: de hecho, el níquel se halla sobre todo en los alimentos precocinados. También son importantes los utensilios de cocina que se usan: las mejores ollas son las de vidrio, teflón, cerámica y madera.
¿Cuáles son los efectos del níquel en la piel?
Una pequeña fracción de níquel se absorbe por la piel, y los iones y las partículas de níquel penetran también por los conductos sudoríparas y los folículos pilosos. El níquel también puede provocar enfermedades cardiovasculares, asma, fibrosis pulmonar y cáncer del tracto respiratorio.