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¿Cuáles son los edulcorantes naturales y artificiales?
Los sustitutos del azúcar son edulcorantes que se utilizan en lugar del azúcar de mesa normal (sacarosa). Los edulcorantes artificiales son solo un tipo de sustituto del azúcar. Algunos fabricantes llaman a sus edulcorantes «naturales» aunque estén procesados o refinados. Las preparaciones de Stevia son un ejemplo.
¿Qué es edulcorante sacarosa?
La sacarosa tiene el poder endulzante 1 es un azúcar simple, un disacárido formado por una molécula de glucosa y otra de fructosa, su uso en muchos alimentos está siendo sustituido por otros tipos de jarabes, como el jarabe de glucosa o isoglucosa o por el azúcar invertido.
¿Cuáles son los endulzantes naturales?
Los alimentos como la miel y el azúcar de coco o los edulcorantes naturales como Stevia y Xilitol, son algunas de las alternativas naturales para sustituir el azúcar blanco, ayudando a mejorar la salud debido a que favorecen la pérdida de peso, combatiendo la obesidad, además de prevenir y controlar enfermedades como …
¿Cuáles son los beneficios de la sacarosa?
Los beneficios de la sacarosa se relacionan con su agradable sabor y sus propiedades químicas que son muy útiles en la cocina para dar textura, volumen y estabilidad a varias recetas.
¿Cuáles son los diferentes tipos de sacarosa?
El producto proporciona textura, cuerpo, volumen y estabilidad a varias recetas. La sacarosa tiene varios tipos, que están disponibles según su uso (doméstico o industrial), como el azúcar refinado, el cristal, la confitería, el marrón, el invertido, el líquido, etc.
¿Cuáles son las fuentes de sacarosa?
Pero además de estas fuentes, la sacarosa puede encontrarse en otras frutas y verduras como el albaricoque, el melón, el melocotón y la zanahoria. La miel también es rica en sacarosa: ¡una opción muy nutritiva llena de antioxidantes para endulzar la comida.
¿Cuál es la ingesta máxima de sacarosa?
La Organización Mundial de la Salud, en su última recomendación, propone que la sacarosa se limite a una ingesta máxima del 5\% del total de calorías consumidas por día, incluidos los azúcares añadidos, que son los que se colocan en los alimentos industriales durante su procesamiento.