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¿Cuál es la importancia de la respiración al hacer actividades fisicas?
– La respiración es uno de los procesos más descuidados a la hora de realizar alguna actividad física o deporte; sin embargo es fundamental y base de un buen rendimiento deportivo, ya que a través de ella obtenemos el oxígeno necesario que entra a través del aire que respiramos para así llegar al músculo exigido …
¿Qué tiene que ver el oxígeno en la actividad física?
Durante una actividad física, uno de los puntos donde mayor demanda de oxígeno se produce es en los músculos implicados directamente en el ejercicio, ya que, gracias a este elemento, se produce la oxidación de la glucosa (o de los ácidos grasos), proceso por el cual se obtiene energía en forma de ATP, y que permite …
¿Cómo regulan los músculos el consumo de oxígeno?
» Descubrimos que los músculos regulan el consumo de oxígeno de una manera muy precisa utilizando la enzima sensible al oxígeno FIH «, dice el investigador principal, el profesor Randall Johnson, del Departamento de Biología Celular y Molecular del Instituto Karolinska.
¿Cómo llega el oxígeno a los músculos y otras partes del cuerpo?
El oxígeno llega a los músculos y otras partes del cuerpo por medio del torrente sanguíneo. El oxígeno se disuelve en el plasma, donde la mayor parte (alrededor del 98,5 por ciento, según la información de Eastern Kentucky University) se adhiere a las moléculas de hemoglobina.
¿Por qué tu cuerpo necesita oxígeno?
Tu cuerpo necesita oxígeno en todo momento. El oxígeno y la glucosa son los componentes básicos de energía de tu cuerpo. Les exige hacer que tu corazón bombee sangre. Inhalando y exhalando, los pulmones permiten que todos los demás órganos y células funcionen.
¿Por qué es importante el oxígeno durante el ejercicio físico?
Sin la enzima, la necesidad de oxígeno aumenta durante el ejercicio físico. El hallazgo, publicado en ‘Cell Metabolism’, tiene una importancia potencial para los atletas de élite, que se ha encontrado que tienen niveles más altos de FIH en sus músculos que otros.