¿Cuál es el BMI normal?
Calculadora del IMC para adultos: Sistema inglés
IMC | Nivel de peso |
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Por debajo de 18.5 | Bajo peso |
18.5—24.9 | Normal |
25.0—29.9 | Sobrepeso |
30.0 o más | Obeso |
¿Cómo se calcula el BMI?
Una medida de la obesidad se determina mediante el índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg]/ estatura [m2]).
¿Qué es BMI en la báscula?
El body mass index BMI o índice de masa corporal en nutrición, es una metodología que se utiliza para estimar la cantidad de masa que tiene una persona en su cuerpo. Además, este método permite determinar si el peso de una persona está en el rango de lo normal, sufre de sobrepeso o está delgado.
¿Qué pasa si el IMC está alto?
El IMC calcula el nivel de grasa corporal usando la estatura y el peso. Empezando en 25.0, cuanto más alto es su IMC, mayor es su riesgo de presentar problemas de salud relacionados con la obesidad. Estos rangos de IMC se usan para describir niveles de riesgo: Sobrepeso (no obeso), si el IMC es de 25.0 a 29.9.
¿Qué significa tener el IMC alto?
Un IMC de entre 25 y 30 se considera sobrepeso, mientras que aquellos con un IMC superior a 30 se consideran obesos. La obesidad puede clasificarse como moderada (IMC 30-35), grave (IMC 35-40), muy grave (IMC 40-45), mórbida (45-50), súper (IMC 50-60) e hiperobesidad (IMC 60+).
¿Cuánto es lo máximo que debe medir la cintura?
Si el resultado es mayor a 80 centímetros
De acuerdo a Tus medidas identifiCA si hay riesgo para Tu salud: | |
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CIRCUNFERENCIA DE CINTURA (CM) | INTERPRETACIÓN |
80.0 cm o menos | Normal |
Más de 80.0 cm | Riesgo |