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¿Cómo se controla lo que hacemos?
El cerebro controla los movimientos voluntarios, el habla, la inteligencia, la memoria, las emociones y procesa la información que recibe a través de los sentidos.
¿Por qué debemos movernos?
– Debemos movernos más por salud, y no solamente la salud que nosotros concebimos como corporal, con cómo se mueve el cuerpo, sino también por la salud de nuestras articulaciones, de nuestra salud circulatoria, para estimular la salud hormonal que regula mucho el movimiento, o incluso por una mejor digestión o …
¿Qué podemos controlar de nuestro cuerpo?
Nuestro cuerpo es una máquina fantástica que, normalmente, tenemos bajo control. A grandes rasgos controlamos las funciones motoras, al menos si todo está en orden en nuestro cuerpo: coger un objeto, mirar en una dirección, hacer un gesto, saltar, tumbarse… Todo eso lo hacemos cuando queremos.
¿Qué cosas no puede controlar el ser humano?
Quejarte de la lluvia, el granizo o el viento es absolutamente estéril. De lo que se trata es de adaptarte a las condiciones externas. Horarios de los vuelos. Cuando un avión se retrasa, en vez de enojarte o estresarte puedes leer un buen libro, escuchar tu música favorita o realizar llamadas pendientes.
¿Por qué el movimiento de las personas es importante en nuestras vidas?
Todos sabemos que el movimiento forma parte de nuestra vida. Otros disfrutan del movimiento al aire libre, liberan estrés y alcanzan un equilibrio físico y mental en su vida cotidiana. También hay personas a las que les gusta el esfuerzo físico o que se mueven para mejorar su salud.
¿Cómo controlar los movimientos del cuerpo?
Los movimientos que hacen los músculos están coordinados y controlados por el cerebro y el sistema nervioso. Los músculos involuntarios están controlados por estructuras que se encuentran en las profundidades del cerebro y en la parte superior de la médula espinal, lo que se conoce como «tronco cerebral».