Admin ¿Cómo ayuda la Educación Física al ser humano?
Se ha constituido como disciplina fundamental para la educación y formación integral del ser humano, especialmente si es trabajada en edades tempranas, ya que permite a los alumnos desarrollar destrezas motoras, cognitivas y afectivas, esenciales para su vida diaria y como proceso para su proyecto de vida.
¿Qué es el desarrollo físico en Educación Física?
El dominio “Desarrollo físico y salud” describe el bienestar físico de los niños, el conocimiento de sus prácticas corporales, de salud, seguridad y nutrición, y el desarrollo de las habilidades motoras.
¿Qué es la educación física y para qué sirve?
La práctica de la educación física ayuda a controlar estos aspectos así como a prevenirla en edades adultas. Me explico. .
¿Cuáles son los beneficios de la educación física para los niños?
La Educación Física prepara a los niños para estar física y mentalmente activos, les permite adquirir una buena forma física y mantener estilos de vida saludables para toda la vida. A continuación enumeramos algunos de los beneficios de la Educación Física: Mejora la condición física. Trabaja las habilidades motrices básicas.
¿Por qué es importante la práctica de la actividad física?
La práctica de la actividad física, proporciona una sensación de bienestar y relajación. Cuando nos ejercitamos, nuestro cuerpo libera endorfina, sustancia natural producida por el cerebro durante y después de la realización de alguna actividad física.
¿Cuál es la importancia de la educación física en la salud de los jóvenes?
Por ello, es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego, lúdica, recreación y deporte para implementarlas continuamente, sea en clase o mediante proyectos lúdico-pedagógicos. En la actualidad se sigue desconociendo la verdadera importancia de la Educación Física en la salud de los jóvenes.