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¿Cómo eliminar los gases del estómago para siempre?
Algunas estrategias excelentes para eliminar los gases son:
- Presionar el abdomen. Para deshacerse rápidamente de los gases intestinales una buena forma consiste en comprimir el abdomen.
- Beber un jugo laxante para el estreñimiento.
- Realizar un masaje abdominal.
- Ingesta de medicamentos.
- Ingerir tés contra los gases.
¿Qué tomar para evitar los gases?
Remedios caseros contra los gases
- El ajo. Es muy útil para mejorar la digestión y controlar los gases del estómago.
- Zumo de limón.
- El té de manzanilla.
- Agua caliente.
- Vinagre de manzana y miel.
- La infusión de anís.
- La raíz de jengibre.
- Las semillas de Alcaravea.
¿Cómo eliminar los gases intestinales?
Si sigues estas pautas y los gases intestinales persisten puedes recurrir al uso de medicamentos antiflatulentos que actúan modificando la tensión superficial de las burbujas de gas, lo que facilita su eliminación y alivia las molestias que ocasionan.
¿Cómo evitar el exceso de gases?
Para evitar el exceso de gases, puedes hacer lo siguiente: Eliminar ciertos alimentos. Entre los alimentos que más comúnmente causan gases se encuentran los frijoles, guisantes, lentejas, repollo, cebollas, brócoli, coliflor, alimentos integrales, hongos, ciertas frutas y cerveza y otras bebidas con gas.
¿Cómo evitar los gases o flatulencia?
Uno de los factores que toman mayor importancia a la hora de evitar los gases o flatulencia es la alimentación, puesto que determinadas comidas resultarán más difíciles de digerir y, por ende, te provocarán gases intestinales. Así pues, deberás evitar abusar de alimentos como:
¿Por qué tengo exceso de aire en mi estómago?
Este aire casi nunca llega al estómago, sino que se acumula en el esófago. Podrías ingerir exceso de aire si comes o bebes demasiado rápido, hablas mientras comes, masticas chicle, chupas caramelos duros, bebes bebidas con gas o fumas. Algunas personas tragan aire como un tic nervioso, incluso cuando no están comiendo o bebiendo.