Admin ¿Cómo hablar con alguien de mis problemas?
Cómo hablar de tus problemas (y ser escuchado)
- Aclara las expectativas antes de hablar. Comienza por dejar claro lo que necesitas.
- Prepárate para recibir consejos no solicitados. Este es el trágico origen de tanto drama y debes prepararte para esto.
- DETÉN EL TIEMPO.
- Sé agradecido y retrocede.
¿Qué hacer cuando quieres hablar con alguien y no hay nadie?
No quiero hablar con nadie: ¿qué hacer?
- Identifica la causa por la cual no quieres hablar con nadie. Tienes que tener claro cual es la razón por la cuál tienes esa falta de interés por hablar con la gente.
- Trabaja en mejorar tu estado de ánimo.
- Terapia psicológica.
- Dale tiempo al tiempo.
¿Cómo decirle a alguien que te gusta sin decírselo?
Cómo decirle a alguien que te gusta sin decírselo
- Utiliza la postura corporal. para expresarle cercanía, sin llegar al contacto físico si no te sientes dispuesto/a a ello.
- Mantén la mirada.
- Hazle pequeños detalles.
- Coquetea con esa persona.
¿Por qué tengo que hablar con alguien?
“Necesito hablar con alguien” es una idea recurrente que surge en la mente de quienes se sienten mal emocionalmente, ya sea por un trastorno psicológico de causas biológicas (como la depresión endógena) o por sucesos dolorosos que han ocurrido en sus vidas, como un divorcio, un episodio de acoso sexual o el sentimiento de soledad.
¿Cómo ayudar a las personas que superan un problema?
Normalmente las personas que superan un problema se unen para ayudar a los que tienen el mismo problema. Busca otras personas que hayan pasado por la misma situación que tú en el pasado, ellos pueden explicarte cómo lograron superarlo. En internet puedes encontrar muchos foros, busca los que traten de temáticas afines a la tuya.
¿Cómo ayudar a las personas que sufren?
Esto es muy reconfortante para las personas que sufren y, aunque no te lo sepan agradecer en ese momento, les ayuda saber que hay alguien que, pese a todo lo que le está pasando, está ahí para ellxs. 9. Cultiva tu paciencia y cuídate.
¿Cómo puedo hablar en directo con las personas que están conectadas?
También existen numerosos chats de autoayuda y ayuda psicológica, en los que puedes hablar en directo con las personas que estén conectadas. recurre a estos chats para desahogarte cuando lo necesites. Busca chats relacionados con tu problemática, o chats de autoayuda en general.
https://www.youtube.com/watch?v=5aGbZx4hCVY