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¿Qué pasa si te duele el sartorio?
El dolor del músculo sartorio, al igual que sucede en cualquier otro grupo muscular, suele proceder de una lesión traumática o un sobreesfuerzo. Además, pueden aparecer otros síntomas, como inflamación, enrojecimiento o aumento de la sensibilidad.
¿Cómo estirar el recto interno?
- Cualquier ejercicio con abducción y flexión de cadera conseguirá estirar al recto interno y al semitendinoso.
- Siéntate sobre un roller para favorecer la anteversión de la cadera.
¿Qué función tiene el recto interno?
El músculo recto interno del ojo se encuentra en la región interna o medial de la órbita ocular y es uno de seis músculos que controlan el movimiento del globo ocular. La contracción del recto interno produce la aducción del ojo, es decir, gira el ojo hacia la nariz.
¿Cómo palpar un músculo?
Para realizar su palpación, nos ubicamos en su zona superior y tomamos su vientre muscular y de esta forma se puede detallar su recorrido incluso hasta su zona de inserción. Trapecio medio: La posición ideal para palparlo es decúbito lateral con el paciente de cara al terapeuta.
¿Dónde se encuentra el sartorio?
El sartorio cruza el lado medial de la rodilla y luego se inserta en la cara medial de la tibia proximal, anterior al músculo grácil y al músculo semitendinoso . Los tendones de estos tres músculos forman una amplia vaina aponeurótica conocida como la pata de ganso.
¿Cuáles son las funciones del sartorio?
Las funciones del sartorio tienen que ver con el movimiento de las piernas. De manera más específica, la actividad del músculo sartorio es fundamental para la movilidad de las articulaciones de la cadera y de la rodilla. Para llevarlas a cabo colabora con otros músculos de la pierna, cuyas funciones complementa.
¿Cuál es la anatomía del sartorio?
Con frecuencia se compara la anatomía del sartorio con una cinta que cruza el muslo en diagonal. Con una longitud aproximada de 55 centímetros en una persona adulta, el sartorio es el músculo más largo del cuerpo humano. No obstante, si tenemos en cuenta el volumen total el músculo más grande del cuerpo es el glúteo mayor.
¿Cuáles son los movimientos en los que participa el sartorio?
De manera sencilla, los movimientos en los cuales participa el sartorio se pueden evidenciar cuando cruzamos la pierna para colocar el tobillo sobre la pierna opuesta; también al sentarnos con las piernas cruzadas o incluso cuando estamos parados y queremos mirarnos la planta del pie.