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¿Cómo se definen las contracciones?
Contracciones focales: Son contracciones de poca intensidad (menos de 10mmHg) localizadas en pequeñas aéreas del útero. Por lo general, se producen como reacción a un movimiento del bebé. Contracciones generalizadas: comienzan en un área pero se extienden al resto del útero.
¿Qué es un ciclo de acortamiento y estiramiento?
El ciclo de estiramiento- acortamiento o “stretch- shortening- cycle” hace referencia a la solicitación muscular específica de las contraciones de régimen pliométrico; es decir, un acción excéntrica seguida de una concéntrica. Una transmisión inmediata entre fase excéntrica (estiramiento) y concéntrica (acortamiento).
¿Cómo son las contracciones de riñón?
Comienzan como un dolor de riñones que se va trasladando al vientre. Son regulares, se repiten cada 15-20 minutos y duran apenas 20 segundos, aunque cada vez serán cada menos tiempo y más largas. Es muy importante controlarlas y “cronometrarlas”. Cuando son cada 10 minutos, ha llegado el momento de ir al hospital.
¿Cómo se valoran las contracciones?
Dicha terminología ha sido aceptada mayoritariamente por la comunidad obstétrica. Para cuantificar las contracciones uterinas se valora el número de las mismas en una ventana de 10 minutos, promediando a lo largo de un período de 30 minutos.
¿Cómo miden las contracciones?
Para ello se emplea un cardiotocógrafo o monitor, que es un aparato que registra en una pantalla el número, la intensidad y duración de las contracciones y la frecuencia cardiaca fetal (FCF), que no es otra cosa que el ritmo del latido del corazón del feto por minuto.
¿Qué significa miotático?
El que se produce ante el estiramiento de un músculo esquelético. Normalmente tiene lugar al golpear suavemente, con el martillo de reflejos, el tendón de un músculo, lo cual provoca la contracción de ese músculo. Es el reflejo más simple, pues en él solo intervienen la neurona sensitiva y la motora.
¿Cuántos tipos de Pliometria hay?
Generalmente se describen tres tipos de tensión muscular: concéntrica (acortamiento), excéntrica (alargamiento) e isométrica (mantenimiento).