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¿Cómo gestionar tu tiempo?
La tecnología es una manera grandiosa de gestionar tu tiempo y mantener el control de las fechas límite, las citas, etc. Usa calendarios en tu celular y tu computadora. Anota las tareas diarias, como las citas y tu horario de trabajo o de la escuela.
¿Cómo aprovechar el tiempo en el autobús?
Si tienes unos minutos libres en el autobús, empléalos para leer algo relacionado con la escuela o el trabajo. Si estás esperando en una fila en la tienda de abarrotes, responde algunos correos electrónicos del trabajo desde tu celular. Si siempre tienes trabajo a la mano, podrás aprovechar el tiempo al máximo.
¿Por qué es importante el tiempo de respuesta?
Un buen tiempo de respuesta va a ser clave para el resultado que se obtenga. Estás en un edificio y de repente detectas fuego. El tiempo de respuesta sería lo que tardarías en ir a por el extintor más cercano, una vez detectado el fuego. Un niño está en clase de educación física y tiene que echar a correr en cuanto el profesor dé la señal.
¿Por qué es importante la gestión del tiempo?
La gestión del tiempo es una habilidad importante que debes desarrollar. Esta puede ser de utilidad para aprovechar cada día al máximo, lo que hará que tengas éxito en áreas como el trabajo y la escuela. Para gestionar tu tiempo, deberás usarlo de forma productiva trabajando en el entorno adecuado y asignándoles un grado de prioridad a las tareas.
Empieza ordenando un día tu mesa y sigue con un cajón, una estantería, el armario… El orden te ayudará a gestionar mejor tu tiempo y a ser más productivo. Si te encuentras posponiendo o poniendo excusas para no hacer algo, pregúntate p or qué.
Revisado y aprobado por el psicólogo Sergio De Dios González. Irónicamente, la gestión del tiempo es un problema al que todos nos enfrentamos, pero que no tenemos tiempo de abordar. Sin embargo, dedicar un poco de tiempo a analizar cómo “gastamos” nuestro tiempo y a pensar cómo ser más eficientes es algo que merece la pena hacer.
¿Qué es lo que nos hace perder el tiempo?
Es importante identificar qué es lo que nos hace perder el tiempo. Las redes sociales, el WhatsApp y el correo electrónico son algunas de las principales causas que nos llevan a invertir hasta tres horas diarias de nuestro tiempo.
¿Cómo planificar tu tiempo de manera eficaz?
Estas dos acciones te harán más productivo y te permitirán planificar tu tiempo de manera eficaz. Piensa paralelamente en tus en tus planes y objetivos a largo plazo, así como en tu organigrama a corto plazo. Dedica media hora de tu rutina matinal para repasar tus tareas diarias.