Admin Tabla de contenido
¿Cómo mide Garmin el sueño?
Los dispositivos Garmin más antiguos y aquellos que no incluyen sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca utilizan el seguimiento de los periodos de sueño basado en el movimiento para analizar el movimiento de la muñeca o del cuerpo captado por un acelerómetro.
¿Qué significa MOR en Garmin Connect?
Sueño con movimientos oculares rápidos (MOR)
¿Cómo vincular mi Garmin a mi iphone?
Vinculación del smartphone
- Visita www.garmin.com/intosports/apps y descarga la aplicación Garmin Connect™ Mobile en tu smartphone.
- En el dispositivo Forerunner, selecciona Menú > Configuración > Bluetooth > Vincular dispositivo móvil.
- Abre la aplicación Garmin Connect Mobile.
¿Cómo monitorear el sueño un smartwatch?
Mediante un proceso llamado actigrafía, el smartwatch traduce los movimientos de la muñeca en patrones de sueño. Como puedes imaginarte, no siempre es exacto y hay algunas dudas involucradas en ese proceso. Eso es porque la actigrafía solo monitoriza uno de los parámetros, que es el movimiento.
¿Cómo funciona el reloj del sueño?
Al activarse, el reloj biológico envía una señal a la glándula pineal, situada junto al cerebro, para que esta comience la producción de melatonina, y esta hormona coordina la adaptación de las restantes funciones del organismo para comenzar el periodo de sueño.
¿Qué quiere decir por MOR de?
loc. A causa de, en consideración a: por mor de nuestra larga amistad no puedo negárselo.
¿Cómo vincular mi Garmin al celular?
Android: Garmin Connect
- Asegúrate de tener instalada la última versión de adidas Running en tu móvil.
- En la pestaña “Perfil”, haz clic en el icono de de herramientas en la esquina superior derecha.
- Selecciona “Cuentas asociadas”
- Haz clic en “Conectar” al lado de “Garmin”
- Escribe los datos de inicio de sesión de Garmin.