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¿Qué es Educación Fisica y tipos?
Cuando hablamos de educación física, nos referimos a una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud, pero también a la formación deportiva y contra la vida sedentaria.
¿Cuáles son los tipos de actividad física?
Tipos de actividad física Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
¿Cómo se clasifican las clases de educación física?
En el caso de la Educación Física se dan las siguientes clases especializadas: – La clase de enseñanza de nuevos hábitos, habilidades y conocimientos. – La clase de consolidación y/o profundización de hábitos, habilidades y conocimientos. – La clase de control y evaluación de las habilidades y capacidades.
¿Cómo se conforma la educación física?
La enseñanza de la educación física consiste en un conjunto de estrategias didácticas que promueven el acondicionamiento físico con actividades que ejercitan las destrezas motoras como el equilibrio, la flexibilidad, la velocidad, la resistencia y la fuerza.
¿Cuál es el concepto de la educación física?
La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano.
¿Qué es la educación física?
El uso, dominio y entrenamiento del cuerpo está abarcado por la disciplina conocida como educación física. En este marco, como sabrán muchos de ustedes, se trabaja el movimiento corporal no solamente desde una perspectiva deportiva sino también desde una visión social, pedagógica y lúdica.
¿Cuáles son las clasificaciones de Educación Física?
El ámbito donde se practica, por otra parte, da origen a clasificaciones como las de educación física escolar, educación física militar y educación física deportiva, por señalar otros casos a modo de referencia.
¿Cuáles son los beneficios de la educación física?
La Educación Física presenta la posibilidad de abarcar grandes y diferentes caminos en relación a la metodología utilizada, pudiendo hacer que el alumno tenga que seguir una serie de pautas que guía de forma directa el docente, o una implicación, participación y trabajo del alumnado mediante un proceso más activo (1).
¿Qué es la Educación Física Adaptada?
Hay, asimismo, educación física para personas con alguna clase de discapacidad o minusvalía, educación física para embarazadas, etc. que, por requerir un programa particular para no poner en riesgo la salud de quien realiza la actividad, se suele encuadrar en la categoría de educación física adaptada.